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   点击购买   减肥茶品种繁多,但并不是所有的种类都适用于你,瘦身的效果如何,关键要看你选择什么样的茶。   茶叶可以清除肠胃道里的油脂,增强机体免疫力   1.荷叶茶--爱吃油炸食品的胖胖   原理:荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用,不但能去除体内油脂,还能改善面色。饮用.....【详细】
    生活在大城市的我们,每天都在“小格子”中活动,工作在“小格子”中;上班途中在“小格子”中;睡觉也在“小格子”里……久坐的工作让很多年轻的女性变得 臃肿起来,凸出的小腹、渐粗的双腿、下垂的臀部!下身的浮肿让昔日曼妙的身材不见踪影,那么,如何瘦身?按摩减肥法是不错的方法,下面小编就来介绍下:   环跳.....【详细】
    很多女生都因为身体发胖而烦恼。一方面,她们觉得脑力劳累时特别容易感觉饥饿,不吃不行;另一方面,她们觉得肚子上特别容易长肥肉。这是为什么呢?   其中当然是有道理的。秘密就在于大脑的特殊胃口。大脑和整个神经系统都有自己的“甜口味”,它们极度偏爱葡萄糖,依靠它来供应能量;而不喜欢使用脂肪来作为能源。.....【详细】
     对于肥胖到一定程度(体重指数BMI≥40)的人,抽脂只是杯水车薪,帮不了多大忙;而传统的减肥方法如节食和运动,也“寡不敌众”,难以坚持。可能只有减重手术(减肥手术)才能帮助他们,即先让肠或胃“瘦身”,使摄入的食物或吸收的营养减少,最终达到减重目的。   减重手术可分为两种:一种为吸收不良型,通过类似短肠.....【详细】
   点击购买   如今针灸减肥是大家比较亲睐的减肥方法之一。想要减肥效果更好,单凭针灸是不行的,还需要辅以适当的饮食。下面我们就来看看和针灸减肥最搭的食谱:   针灸减肥食谱一   早餐:豆腐脑一份,水煮鸡蛋一个,泡菜或萝卜干100g。   午餐:蘑菇焖兔肉300g,炒豇豆300克,或炒莲白300g,豆腐.....【详细】
   点击购买   夏季天气炎热,身体新陈代谢比较快,这时候更适合进行减肥,效果会比平时更好。在夏季减肥最好喝一些清凉去脂的茶饮,既能防中暑又能达到瘦身的目的。   芒果减肥茶   做法:芒果500克,绿茶适量。芒果去果蒂,连皮切片,以水煎煮20分钟,加入绿茶炮8分钟后即可引用。   功效:促进身体排毒.....【详细】
   点击购买   据美国雅虎新闻网站报道,近期,专家给出了9大建议,无需痛苦节食,费力运动就能轻松获得平坦小腹。   1.规范姿势   身体站直会让你[您]的形态好看很多。同时站姿正确时,身体会不自觉地调动腹部肌肉,从而消耗热量。   2.多喝水   身体处于脱水状态时,上腹部会额外摄入4磅的热量。因此,每.....【详细】
   点击购买   生活水平的提高,也让很多人面临减肥。过度的肥胖不仅影响身材,还会对影响身体健康。减肥就成为一些人迫切需要解决的问题。那如何减肥?中医辨证减肥是不错的方法,下面我们来看:   一、和胃消脂法   形体肥胖,大多由于甘肥太过,油脂粘腻先壅于胃,往往脘腹饱胀,嗳腐吞酸,口味秽浊,舌.....【详细】
  拥有健康匀称的身材,是很多人孜孜不倦的追求。在当今这个靠“颜值”和魔鬼身材说话的时代,身材问题尤其被人们所关注。很多人因为身材肥胖而没有自信,更有些人,因为身材臃肿,而在职场遭遇到同事白眼,只能选择默默忍受职场的不公平待遇......是否有什么方法能让我们减出美好身材呢?当然有,下面就让我们来具体了解一下有.....【详细】
  在现在的生活当中,要说肥胖程度最为明显群体就是儿童了,因为生活条件的提高,孩子的身体能量摄入过多,从而导致脂肪的累积,那么怎样针对儿童的肥胖问题呢?其实儿童减肥是有窍门的,如果把握不好减肥的程度就会导致孩子的健康出现问题,不妨来看看专家是怎样分析的吧!   何时保持体重   保持体重能让儿童在长个子的.....【详细】
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